- Natuurkind, jongeren en de natuur. - http://www.natuurkind.nl -

Gezonder in de natuur

Health [1]Contact met de natuur zorgt voor een beter gevoel, verbetert de gezondheid en helpt mensen beter herstellen. Dit stelt de Engelse natuurorganisatie ‘Natural England’ op basis van verschillende medische onderzoeken. De organisatie is gestart met een publiekscampagne omdat mensen steeds minder in de natuur komen.

Uit onderzoek blijkt dat, wanneer er niets verandert, in 2020 de helft van de kinderen overgewicht heeft. Wanneer je kinderen vaker buiten laat spelen in de natuur geeft dat een beter resultaat dan gewoon sporten. Waarschijnlijk omdat buiten spelen veel natuurlijker is. Ook heeft de natuur invloed op de concentratie van kinderen en hun gedrag.

Ook voor volwassen heeft de natuur iets in petto: vermindering van depressieve gevoelens, meer beweging en natuurlijk: ontspanning.

Natural England [2] wil met deze campagne bereiken dat iedereen in de toekomst vlak bij huis een stukje natuur kan vinden.

Jolanda Pikkaart [3]

[4]